包皮口窄小怎么办?

患者信息：男22岁广西柳州(发病时间、主要症状等：本人原来包皮过长.后来自己翻翻到现在已经比较松了,但是包皮口窄小,勒得很疼.特别是睡觉的时候勃起或者自然勃起的时候包皮褪下一半.现在勒得龟头前段变成了淤青黑色.而且还有一圈印子,我想问问这种情况怎么办?能不用手术治疗吗?我看现在的包皮手术争议很大,不敢去做.请各位帮帮忙好吗。