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补锌可以促进伤口愈合吗

我前几天学骑车的时侯，摔了一跤，脚上摔伤留下好几个伤口，伤口有些发炎，补锌可以促进伤口愈合吗？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、木耳、海带、海鲜、动物肝脏、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

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