首页 > 权威问答 > 白术和什么放在一起有减肥的功效
患者提问

白术和什么放在一起有减肥的功效

我是一位胖子,因为控制不自己,但是由于太肥胖,已经影响到生活,一直在运动也没见有什么效果,朋友叫我用食疗的方法,我平时比较喜欢用白术煲汤,我想问一下,白术和什么放在一起有减肥的功效?
提问时间:2020-05-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    太多的肥胖对健康有害,减肥工作确实需要做得好。单次饮食减肥效果不是很好。必须清楚地理解这一点。它是一种中草药,没有任何减肥效果。

    为了实现真正的减肥,我们仍然需要首先了解肥胖是否是病理性肥胖。如果没有,那么我们需要找到摆脱饮食和锻炼的出路。谁说节食不好,但在确保基本营养的情况下,适当的节食对减肥最有益。

    你需要做更多的有氧运动。

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号