我脸色发黄，色斑，毛孔粗大，怎么办

健康指导：调整饮食忌辛辣油腻的食物，以低热量高蛋白质的食物动物的肝脏、瘦肉、排骨、蛋类、奶制品、牛羊肉等食物为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，积极参加户外体育锻炼才可以更好的调养身体健康，日常保健泡水喝：玫瑰、千日红、三七花、金莲花、玉蝴蝶。

玫瑰：行血和血、散瘀理气，解郁安神。千日红：清肝明目，护肤美容，养颜降脂，助新陈代谢。三七花：清热平肝，降脂降压。

金莲花：清热解毒，祛斑养颜。玉蝴蝶：润肺疏肝，和胃生津。百合花：润肺清火，安神定喘。适合：和血行血，散瘀理气，护肝润肺，可祛斑调理肤气，常饮之可使脸色健康红润。

反复冲泡即可。