把梨当中的心挖掉,再取冰糖、川贝适量放心里面一同蒸就成了，煮的话效果没有蒸的好.但是在治疗孩子的时候别忘记了孩子其他方面的营养的补给，平时给孩子多吃蛋类和乳类食品，像优博奶粉就不错，营养成分挺全面的，能增强免疫能力和抵抗能力，给宝宝选这个挺合适的
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