你好，根据你的描述，水肿跟凉水刺激手的末梢神经以及和劳动引起血液和淋巴回流障碍有关。平时尽量少接触凉水，多做守护运动，有空经常按摩，用温水泡。
可到皮肤科做个血沉，抗链和类风湿因子的检查。精确病因，对症治疗
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