你好：我做了胃镜，显示，胃窦粘膜组织慢性

这位朋友你好！你说的情况胃镜，显示，胃窦粘膜组织慢性炎伴腺上皮轻度肠上皮化生。考虑是有点炎症。指导意见建议可以在医生的指导下使用抑胃酸分泌剂、保护胃粘膜药物治疗，避免摄食刺激性和对身体敏感的食物；

饮食规律，饮食要清淡，细嚼慢咽，戒烟少酒；情绪稳定，放松精神，适量运动，劳逸结合。希望对你有所帮助！