O型腿可不可以吃大枣

问题分析：O型腿可以吃大枣意见建议：您好，O型腿人群应注意维生素及矿物质的补充，尤其是维生素C及钙质元素的补充。

红枣中含有丰富的维生素C，且含有一定量的的钙质元素，有助于机体对钙质元素的吸收，根据您的情况，建议您适量食用。日常生活中，多食用一些虾皮，海带，豆腐，牛奶，黑芝麻等，均具有较好的补钙效果。

祝生活愉快！