脖子痛可以通过热敷或者理疗的方式来缓解疼痛。也可以口服一些消炎镇痛药缓解症状，也可以应用硫酸氨基葡萄糖进行治疗，也可以通过热敷或者理疗的方式来缓解疼痛，另外要避免受凉，尽量不要吹空调，以免加重疼痛，如果症状仍然不能好转，建议到医院进一步检查。
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