一个月瘦十五斤可以吗？

问题分析：如果你身体较为肥胖的话，一个月瘦十五斤是完全有可能的，不过你需要制定一个合理的减肥计划，每天严格按照计划来执行才会有减肥效果的。

意见建议：首先你一日三餐必须定时定量，然后就是加强自身的运动，而且需要高强度的运动锻炼，来能加上体内脂肪的燃烧，才可以达到健康减肥的效果。