颈椎退行性变可不可以吃红枣和枸杞

问题分析：颈椎退行性变不宜多吃红枣和枸杞意见建议：颈椎退行性变患者在长时间工作时，要适当进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来缓解颈椎疲劳，颈椎退行性变影响因素是生活方式、坐姿等，和饮食没有关系，无需忌口，另外红枣可以补充能量、补气活血，枸杞可以固元气、增强免疫力，少量用于熬汤各类人群都是可以吃的