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不是说红枣木耳汤当早餐好吗吸收

不是说红枣木耳汤当早餐好吗吸收的好

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：红枣具有健脾养血的作用，木耳色黑，入肾经，具有滋阴补肾的作用，这两种一起食疗可以脾肾双补。意见建议：这两种可以作为早餐食用，但是建议你配合使用五谷杂粮，增加食疗作用。

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