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我才34岁，每周都会参加足球比赛，运动有点过量，是

我才34岁，每周都会参加足球比赛，运动有点过量，是不是和这个有关系

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，你说的是什么和这个有关系呢？你的健康问题并没有描述清楚的指导建议：建议再把你的问题描述一下的，平时如果运动量特别大的话那就需要注意补充足够的优质蛋白，可以多吃蛋类，奶类，大豆，鱼虾海鲜

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