首页 > 权威问答 > 怀孕的人能吃鹌鹑蛋

问患者提问

怀孕的人能吃鹌鹑蛋

我现在怀孕两个月了，平时没什么胃口，今天突发奇想用锅巴、鹌鹑蛋和青菜做了汤，很清淡，很和我胃口，所以吃了很多，但是婆婆知道后说孕妇吃鹌鹑蛋，孩子以后会长雀斑。那么怀孕的人能吃鹌鹑蛋吗？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇吃鹌鹑蛋，孩子长雀斑这种说法是没有任何科学依据的。而且鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质，并且含量是鸡蛋的两倍，都是人体不可或缺的。
并且鹌鹑蛋还含有大量的卵磷脂和脑磷脂，具有补脑的作用。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号