我才二十五岁为什么得高血压

你好，高血压病目前分为继发和原发高血压，继发性血压升高多是由于其他疾病引起的一个症状，积极治疗引起血压升高的原发疾病就可以解决血压的问题。

如果是原发性的主要是口服降压药，控制饮食，锻炼。高血压需要多次检查才能诊断。建议发现血压升高，先去医院规律监测几次，找到原因再选择降压药物，有的比较“轻”的患者可以通过饮食、运动、戒烟、戒酒等生活方式调整降低血压回到正常水平！尤其是年轻患者，如果不是特别肥胖、平时压力特别大，一般需要查明原因！平时低盐低油腻的饮食，适量饮酒，戒烟，加强锻炼，食物中增加新鲜水果蔬菜。