全身很累，虚寒怕冷

问题分析：你好，考虑是肾阳虚，治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分肾虚是不良的生活习惯造成的.除坚持吃药外改掉不良的生活习惯意见建议：肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补，宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品.忌吃性寒生冷之物