问患者提问

吃维e应该注意不能吃什么

我脸上有点斑，而且皮肤不白，有点发黄，我听说维生素E可以有美容养颜的功效，我最近就在吃维生素E，我不知道吃这个有没有什么禁忌的，吃维e应该注意不能吃其他什么东西呢？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

维生素E没有需要忌口的食物，而且哺乳期和更年期的妇女应该增加维生素E的用量，可以吃一些维生素E丰富的食物，例如芝麻、花生、大豆等等，都有美容养颜的功效，不需要忌口别的食物，可以增加运动，用维生素E油做面膜的美容效果也是很好的。

相关问题