像你的这种情况应该多卧床休息的。可能是你走的路太多了刺激了子宫以及子宫收缩引起的。像这种情况你应该少去逛街，少走路多卧床注意，必要情况去做个b超检查看看。
如果下腹持续不规则的宫缩建议去打点抑制子宫收缩的针。先卧床注意半天观察一下。
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