首页 > 权威问答 > 喝了红牛会失眠吗

问患者提问

喝了红牛会失眠吗

我平时喜欢喝各种饮料，但是家里面不准，说晚上喝会睡不着，我想喝就不敢喝，最近听朋友说喝红牛挺不错的，我很想尝尝，所以想先问问喝红牛会失眠吗？

提问时间：2020-06-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

红牛是一种功能性饮料，会引起失眠。晚上不要喝红牛，也不要同时吃或喝一些饮料。平时喝一些温开水，经常工作和休息，平衡营养，多吃富含蛋白质的食物，这样可以有效改善现状。
多注意观察。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号