问患者提问

尿液颜色随食物颜色变化

我昨天早上起来上厕所的时候吓了一跳啊，看见尿液的颜色都是很黄的，感觉自己身体上也没有什么异样啊，但是尿液的颜色像是橙汁一样的，后来想起来昨晚上吃的橘子很多，还吃了胡萝卜，会不会是这个原因呢。

提问时间：2020-07-21

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

你好，饮水量：每天饮水充分的人，尿液呈现健康的浅黄色，而饮水量较少的人，尿液多为深黄色；食物种类：吃了大量的胡萝卜、甜菜根等含有天然色素的蔬菜、水果的人，通过尿液排泄的色素会相应增多，尿色就会稍红，但是这种现象往往是暂时的，停止摄入该类食物后就会还原

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