胸部左侧涨不舒服憋得慌气短

你这个情况主要还是心理因素导致的情绪急躁,引起身体不适,我觉得你主要还是缺少方法发泄,你无法发泄体内的怨气,所以才出现上述不适,建议你可以找找方法放松心情,缓解压力,也可以尝试找个朋友让她听你倾诉,听完之后让她帮你出出主意,我觉得应该有一定的效果!祝你好运!。

可能与心情有关系,建议放松心情,可以吃一下逍遥丸,如无好转及时到医院就诊检查