问患者提问

吃什么增发

本身头发不少，由于后天原因少了，可以再变多吗，多吃点什么增发，谢谢

提问时间：2020-02-06

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，要增发首先要保证充足的营养供应，多吃一些含优质蛋白质高的食物，特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要多吃坚果和海鱼，对增发有好处。

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