问患者提问

便秘可以长期吃保健品改善吗

多了每天保持一次软便,想知道长期服用会对身体其他器官造成伤害吗谢谢专家帮助了

提问时间：2020-05-03

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

根据您的描述，作出如下回复：导致便秘是由于肠蠕动慢所引起的，最好不要盲目用保健品，服用肠道益生菌调节肠道功能.建议进食不可过精,平时要多吃一些粗纤维的食物,以刺激肠道蠕动,多喝水，多运动，多吃熟香蕉,核桃,地瓜,糙米,苹果等

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