腰背经常性的疼痛已有一年时间了

病情分析： 腰背部疼痛一年余，一种情况有可能见于腰椎病，其次常见于腰背肌纤维织炎。因为。腰椎病多数在引起腰痛时，会伴有下肢疼痛的症状。

因此，考虑你这种情况常见于纤维织炎，属于无菌性炎症。和劳损、着凉、姿势压迫等有关，意见建议：治疗上建议局部做做按摩、热敷、推拿治疗，口服非甾体类药物止痛，如布洛芬、舒筋活血片、氯唑沙宗治疗，必要时结合中医中药进行中药熏洗。

治疗期间避免劳损，观察病情变化。