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问患者提问

脚背肿了怎么办

我昨天在和几个朋友出去游玩的时候走了很长的一段路程，今天早上醒来发现整个脚背都肿了，想知道脚背肿了怎么办？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脚背肿了病人首先要注意休息，可以热敷患处，以促进血液循环，促进这种组织损伤的恢复。另外同时可以用一些活血化淤的药物来治疗，如果疼痛比较明显的话，吃一些解热镇痛药物来缓解。
如果病人平时缺乏锻炼，这种长期走路是有可能引起软组织损伤的。

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