健康指导:你好,根据您的情况,建议您不要过分担心,日常饮食注意加强营养,多吃些富含维生素及水分的蔬果如黄瓜,甘蓝,芥蓝,生菜,柳橙,西柚,凤梨,尽量少吃辛辣刺激生冷的食物,不吃海产品,食物尽量做的清淡容易消化一些,按时休息,不要熬夜,多喝热水,放松心情。
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