孕妇水肿怎么办吃什么好呢？

怀孕后期的妇女时常表现不同程度的浮肿如下肢、足面部多属正常产后会自然消失但如果浮肿程度重、伴有头晕、心悸、气短、血压增高、尿少等症状存在应引起注意。

在饮食上应注意控制水和盐的摄入量尽量吃淡一些最好对水和盐的摄入量进行精细的计算形成既不影响胎儿的发育也不会造成过重的浮肿的良性循环同时可多食用维生素类食物以清淡、营养丰富、易消化吸收的食物为主少吃油炸的食物和易产气胀肚的食物如白薯、洋葱、土豆等