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孕初期睡觉姿势平躺

我现在怀孕两个月，肚子还不是很大。我睡觉的时候总是怕压到自己的肚子，会对宝宝不利，整个人睡觉都睡不好。我想知道孕初期睡觉姿势平躺吗？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期对你的睡觉的姿势要求不是很多的，现在胎儿还是很小只要平稳的躺着就好了。你最好就是左侧卧睡，这样对胎儿是有点好处的，你平躺的话很可能会影响你的呼吸，你右卧的话容易压迫到胎儿。

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