正常月经周期是三十天左右，推迟或者提前一周之内属于正常范围，不用过于担心。平时注意情绪，不要太大压力，规律作息，清淡饮食。
如果月经提前一周以上连续三个月，需要到医院检查b超，性激素六项，白带常规等明确具体原因。
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