病情分析: 孩子出现以上症状的话,应该是高考前综合症,一般会出现失眠、烦躁、头疼、头晕等症状的,有的还呕吐厌食等。
意见建议:首先要加强自我调理,强制性地多与伙伴们在一起,多参加小团体活动,一起聊聊天、逛逛街、打打球,或者听听音乐、唱唱歌,一定要放松身心,注重合理的食物搭配和均衡饮食;
讲究食物多样,不偏食,不挑食;按时按量有规律进食;早餐吃好、午餐吃饱、晚餐清淡。
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