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阴茎硬度不高怎么办啊

最近和老婆做爱,但是阴茎总是硬度不高,很是苦恼,平时有手淫的习惯,想问一下阴茎硬度不高怎么办啊?
提问时间:2020-02-02
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  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    阴茎硬度不高应养成良好生活起居习惯,保持心情舒畅,积极参加健康的体育活动以排除杂念,节制性欲,戒除频繁手淫,还要避免接触色情书刊影片,防止过度疲劳及精神紧张。

    在饮食上需要注意少食辛辣刺激性食物及香烟、酒、咖啡。

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