腰椎间盘突出和坐骨神经痛怎么办

腰椎间盘突出的时候压迫神经根就会导致臀部或者下肢的坐骨神经疼痛，在急诊的时候首先可以解除腰椎间盘突出压迫症状，坐骨神经疼痛的症状就可缓解治疗临床主要通过开创手术，把压迫的椎间盘突出髓核摘除以后就可以适当的缓解。

平常建议睡硬板床，避免久坐久站，不要过度负重，如果肥胖可以适当减轻体重。