问患者提问

上完夜班之后睡不着。白天睡了两个小时。

上完夜班之后睡不着。白天睡了两个小时。上完夜班之后睡不着。白天睡了两个小时。晚上一晚上没睡。第二天睡不着

提问时间：2020-03-01

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：从上传资料分析，由于夜班熬夜会导致睡眠规律的改变，而引起睡眠不足和失眠，长期的睡眠不足会影响身体健康，建议你注意休息，必要时服用震惊催眠药改善睡眠。

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