三个月零一周宝宝缺钙锌

1，宝宝三个月零一周，之前查了微量元素，缺钙和锌。就买了葡萄糖酸锌口服液和葡萄糖酸钙口服液，还买了伊可新维生素AD，不知道该怎么喝？一天当中什么时候喝哪种？一次喝多少ml(锌钙口服液是10ml每小瓶，2.另外，想咨询下宝宝这两天晚上睡觉不安稳，常常正睡着就哭，头和脚也会出汗，请问这跟缺钙锌有关系吗？现在这种现象严重吗？非常非常感谢！