我太阳穴那里长了个大包，又红又肿，按下去，软软的。

问题分析：你好，考虑为面部疖肿的病变发生，多因面部的毛囊发生了炎症，脂质代谢淤积，细菌感染，并经常的触摸，致使炎症激化后周围组织感染液化，形成了脓包，引发了疼痛及红肿的症状发生。

意见建议：建议可以进行局部的清洁消毒，碘伏涂饰，外敷百多邦软膏，如果脓包继续增大并疼痛剧烈，要去医院在医生的帮助下，进行局部麻醉，行脓肿切开引流术，术后给予清洁换药，抗炎镇痛等药物治疗。