这位朋友，你好。你的症状，提示你的肝功能可能不正常，建议做一下肝功能和肝胆的超声检查，以确诊不适症状的原因，从而对症治疗。
建议平时多休息，防止劳累，忌酒，少吃辛辣和大油脂肪类的食物。多吃些利肝胆的食物如含维生素和蛋白质的食物。
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