问题分析:你好,一般情况下,在妊娠期间,多喝点牛奶,增加营养,促进胎儿的生长发育,并且可以起到补钙的效果的。意见建议:你的情况,可以在晚上临睡觉前半小时喝牛奶的,有助于睡眠的,多注意孕期的保健,注意增加营养,做好孕期的检查。
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