大腿根部内侧像裂开了似的

健康指导：你好，只能淡化，不能去除的。肥胖纹主要是皮肤因弹力纤维变性而脆弱，再受过度伸张使之断裂形成。介绍几个淡化的办法:

1.每天坚持按摩。先在有肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油等，使肌肤的修复功能得到加强。

2.每周坚持进行3~4次有氧运动，例如慢跑、游泳、跳绳等。

3.在饮食上有一点一定要重视，就是饮食千万不能“大起大落，也就是说一段时间暴饮暴食，一段时间又过度节食，短期内的快速瘦身和迅速变胖是引起肥胖纹产生的最主要原因