你好,这种情况与月经是有关系的。建议多休息,月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣食物。可以试试红糖水,红糖性温,有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排出。
月经多少可能与这个月你的身体状况有关系,建议先观察。
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