我的白带来的很多，还都一股恶臭

你好，有时候劳累，熬夜，饮食不当，上火，炎症存在，等等都会出现这种情况的。指导建议：现在可以用妇科洗液，比如洁尔阴清洗外阴，看是否缓解不适，也可以同时阴道上药，硝呋太尔，这个药物可以治疗细菌，霉菌，阴道感染，同时多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻辛辣刺激饮食，如果局部炎症恢复以后，小疙瘩应该可以慢慢恢复了，平时穿棉质宽松的内裤，不要穿紧身衣。