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睡觉要枕头好还是不好

提问时间：2020-04-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

无论男孩或女孩都应该要用枕头！原因：枕头的作用使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压；在仰卧睡觉时，枕头的高度在5至8厘米适合。

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