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高血压能吃红枣吗

我朋友给我买了点红枣但是我有高血压能吃吗，有什么需要注意的？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以吃红枣，红枣内含有大量的微量元素和维生素c，这些元素对于血压高是非常有益的，尽量要选择新鲜的蔬菜和水果，腐烂的大枣在微生物的作用下，会产生果酸和甲醇，人吃了烂枣儿有可能会出现头晕，视力障碍等中毒反应，有的严重的还会危及生命，所以要引起注意。

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