你好，这个情况的话主要还是咳嗽等导致的一个呼吸道粘膜的一个损伤、指导意见所以注意好好的多喝水。饮食清淡、一般很快都是可以好的。
也有可能是存在一个扁桃体发炎。一般建议是多喝水。注意不要喝冰的。如果需要的话那么要采取头孢类抗生素治疗
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