该种情况是体内分泌失调引起的雌激素分泌不足和体内月经滞留引起血瘀的可能性很大。出现月经不调的情况，需注重营养的均衡摄取，多进行体育锻炼。
增强自身的抗疾病能力，可在医生指导下服用益母草颗粒或者乌鸡白凤丸进行调理缓解。平时注意保暖，避免受寒。
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