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肾虚腰疼乏力手脚冰冷性欲下降怎么办

我最近不知道怎么了，出现了肾虚，腰疼，乏力，手脚冰冷，性欲下降，的症状。这应该怎么办？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

腰疼乏力，手脚冰冷，性欲下降，这是因为肾虚的原因导致的。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补。同时要多吃些富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以促进机体对铁的吸收，提高身体的抗寒能力。
同时要加强体育锻炼。

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