维生素C跟维他命C是同一种物质吗？

健康指导：你好 是同一种 只是称呼不同而已， 维生素c的作用很多，维生素C有分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保 持洁白细嫩的功能，并有促进伤口愈和的功效，可以增强身体的抵抗力特别是女性朋友们,平时要补充适量的维生素c。

有些水果则含有很多天然的维生素c