我最近血压特别的低，高压90低压60.我想问吃些什

问题分析：你好,正常的血压标准为高压90-140,低压为60-90。你的情况还是正常的意见建议：建议服用生脉饮进行治疗较好,同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,要按时吃饭饮食有规律,注重营养的补充少食辛辣食物和刺激性食物,积极锻炼身体增加机体抵抗力,要注意体位改变,避免过猛过快,定期检测血压