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做仰卧起坐小肚子鼓了起来

好久没运动了，一时兴起早上去跑步，顺便在体育场做了50个仰卧起坐，第二天肚子开始痛，第三天痛的直不起来腰，痛了三天后不痛了可视小肚子变大了.本来我很瘦的小肚子是平的，现在鼓起来了非常明显.这是怎么回事啊？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

考虑腹部运动后腹壁肌肉劳损引起疼痛，可到医院就诊明确指导意见据所述病情建议少食辛辣刺激，多吃蔬菜水果粗粮，注意休息，按摩热敷腹部。
祝你早日康复。

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