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跑完步后头晕，蹲下久了，站起来

跑完步后头晕，蹲下久了，站起来也会晕，怎么办

提问时间：2020-06-13

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

您好，您跑完步后头晕可能是缺氧的表现，久蹲后站起来头晕时您体位性低血压所致。建议您跑步时尽量选择慢跑，因为慢跑属于一种有氧运动，而体位性低血压是与您自身血压调节有关，希望您监测血压，如果没有低于90/60mmhg的低血压，就不必过度担心。

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