晚上睡不着脚很喜欢乱动会是什么问题

你好首先想问一下,你平时有没有其他的症状?比如精神比较烦躁或者抑郁?有没有经常性的心情烦躁,想发火的情况?平时的生活和工作环境怎样?有没有比较紧张呢?有没有觉得身体的某一个或者某一些部位,说不出的难受或者不舒服呢?夜间睡眠如何?总体的睡眠时间怎样呢?平时有没有肢体抽搐的症状呢?个人建议,首先,要到正规医院的神经内科就诊,最好做一个脑电图检查,如果经济条件许可,可做一个24小时动态脑电图观察,看看有没有癫痫样放电,排除下癫痫疾病的可能.在治疗上,个人建议,首先是口服一些抗抽搐的药物,可在睡前口服一些安定类药物,如阿普唑仑,氯硝安定等药物,改善夜间睡眠质量,另外,可加用丙戊酸钠片,减少肢体抽动症状.另外,在日常的生活中,如果有心烦的情况,则不排除植物神经功能紊乱的可能,可口服舒必利改善精神症状.日常生活中,戒除烟酒等不良生活习惯,不要熬夜,养成良好的作息时间规律,饮食上注意清淡饮食,忌食辛辣油腻,适当做一些户外的体育锻炼。